Aquagymnastik - TV 06 Burgsolms

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Aquagymnastik
Präventionskurs
Ziele
·         Gleichmäßiges Training für die gesamte Muskulatur
 
·         Stärkung von Herz und Kreislauf
 
·         Schonung der Gelenke
 
·         Anregung des Stoffwechsels

Beschreibung
Schon die alten Römer schätzten die positiven Auswirkungen von Wasser auf die Gesundheit: Sanus per aquam – Gesund durch Wasser! Auch Pfarrer Kneipp setzte auf die natürliche Kraft des Wassers als Heilmittel ohne Nebenwirkungen. In der modernen Medizin ist die Bewegung im Wasser inzwischen ein fester Bestandteil aller gesundheitssportlichen und rehabilitatorischen Maßnahmen. Auch Nichtschwimmer können teilnehmen. Die Belastung ist individuell dosierbar. Ihre gesetzliche Krankenkasse erstattet unkompliziert die Kosten (i.d.R. 80%). Genießen Sie die erfrischende und belebende Wirkung des 29,5 °C warmen Wassers!

Wichtige Information zum Kurs
Der Kurs findet nicht während der Freibadsaison statt!

Trainigszeiten und -ort
Schwimmbad Solmser Land
Freitags   10.15 bis 11.15 Uhr

Kontakt
Ursular HILGER

Kontakt
Turnverein 1906 Burgsolms e. V.
Turnhallenweg 3
35606 Solms
Mitglied im
Landessportbund Hessen e.V.
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